06月17 養(yǎng)生宜睡子午覺(jué)，適宜于各年齡段 發(fā)布于 10:50 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著工作、生活、學(xué)習(xí)壓力的增加，到醫(yī)院就診的睡眠患者群體日益增大。大部分年輕患者都習(xí)慣性晚睡，有的甚至凌晨2點(diǎn)后才入睡，久而久之，在該睡覺(jué)的時(shí)間無(wú)法正常入睡而轉(zhuǎn)化為失眠， 查看全文
06月04 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生智慧 發(fā)布于 09:43 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 《黃帝內(nèi)經(jīng)》是成書(shū)于公元前二世紀(jì)以中華民族為中心的東方民族防治疾病實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和理論的升華，代表了這一時(shí)期東方醫(yī)學(xué)的最高水平，是東方醫(yī)學(xué)的源頭和祖本， 查看全文
06月02 90后熱衷養(yǎng)生 保健品玩新花樣 發(fā)布于 09:38 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 堅(jiān)強(qiáng)打工人、佛系養(yǎng)生黨、精致愛(ài)美族……90后熱衷養(yǎng)生 保健品玩新花樣。營(yíng)養(yǎng)素、護(hù)眼丸、健肝片……各路保健品的銷(xiāo)量一路攀升，這可并非中老年人在“買(mǎi)單”！ 查看全文
05月31 養(yǎng)生雜談：疾病早發(fā)現(xiàn)為何難實(shí)現(xiàn) 發(fā)布于 11:02 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 不管哪一科的醫(yī)生，做哪一種疾病治療的科普時(shí)，差不多有一條總要講到，就是早發(fā)現(xiàn)。比如大腸癌，其發(fā)生、發(fā)展是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要5年、10年甚至20年的時(shí)間。在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，有無(wú)數(shù)個(gè)機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)它，干預(yù)它，消除它。 查看全文
05月26 “未病先防”早開(kāi)始 跟著學(xué)養(yǎng)生，輕松度夏！ 發(fā)布于 09:15 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿?！毙M是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)正是夏熟作物結(jié)果的時(shí)節(jié)。小滿后，氣溫升高、雨水增多、暑濕邪氣正盛，尤其應(yīng)注重“未病先防”。 查看全文
03月25 氣血充足，體力精力都旺 發(fā)布于 13:26 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 關(guān)于養(yǎng)生，有句古語(yǔ)這樣說(shuō)道：“血足不思靜，氣足不思坐”，意思是，人體氣血充足，生命力就旺盛；氣血虧虛時(shí)，身心就會(huì)出現(xiàn)異常。 查看全文
03月12 春季養(yǎng)生，身體要?jiǎng)悠饋?lái) 發(fā)布于 11:11 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 立春過(guò)后，氣溫、日照、降雨開(kāi)始趨于上升、增多。中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)生也應(yīng)該順應(yīng)天地之氣的變化，注意養(yǎng)肝護(hù)肝。 查看全文
03月05 今日驚蟄，養(yǎng)生要點(diǎn) 發(fā)布于 10:29 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 2018年驚蟄時(shí)間：3月5日23:28:06，農(nóng)歷正月十八。 查看全文
02月26 養(yǎng)生是中醫(yī)發(fā)展最高戰(zhàn)略 發(fā)布于 10:26 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 自《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)養(yǎng)生的戰(zhàn)略高度進(jìn)行定位之后，后世醫(yī)家皆宗《內(nèi)經(jīng)》之旨，將養(yǎng)生看作中醫(yī)的最高目標(biāo)和終極歸宿來(lái)對(duì)待，并不斷豐富充實(shí)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)呼吁，此誠(chéng)中醫(yī)之“初心”。 查看全文
02月24 春季養(yǎng)好肝 健康保平安 發(fā)布于 10:36 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 春回大地，萬(wàn)物生機(jī)勃勃。此時(shí)，人體內(nèi)陽(yáng)氣回升，正是調(diào)養(yǎng)身體的大好時(shí)機(jī)。中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)中，春天屬木，對(duì)應(yīng)人體五臟之肝，故春氣通肝。所以，春天是養(yǎng)肝的最佳時(shí)機(jī)。 查看全文
